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내돈내산후기

양배추환 효능

양배추환 효능에 대해서 얘기해 보겠습니다.

 

나이가 들어가며 20대에 야근했던 것이

몸에 타격이 오기 시작했습니다.

 

저녁에 밤샘은 거의 불가능에 가까운

체력이 되었고, 소화에도 문제가 생기고,

만성 역류 성 식도염이 생겼습니다.

 

매운 거라도 먹으면 위가 너무 아파서

위를 잡고 데굴거리는 일도 생겼구요.

억울하지만 어쩌겠습니까?

20대때 관리를 했다면 좋겠지만,

이미 지나와서 이제 30대이니

방법을 찾아야 했죠.

 

1. 먼저 양배추를 먹어봤습니다.

양배추 즙, 양배추 등 여러 가지 형태로

먹어봤습니다. 먹을 때는 괜찮은 것 같지만,

꾸준히 먹기 힘들었습니다.

 

양배추를 쪄서 먹거나, 샐러드를 해먹는 것은

바쁜 현대인에게는. 정확히는 바쁜 한국인에게

불가능에 가깝더군요.

여러 번 시도했다가 여러 번 버렸습니다.

 

양배추 즙은 효과는 뒤로하더라도

왠만한 물 종류를 다 잘 마시는 저도

힘들더군요. 표현하기 힘든 맛이었습니다.

제품마다 이건 다르니 원하시는 것으로

테스트 해보시는 것도 좋을 것 같습니다.

 

* 저는 위에 통증이 심한편이었습니다.

잠을 하루 3~4시간씩자고,

식사는 불규칙하게먹었으며

매운것을 좋아했습니다.

몸이 상하기 딱 좋은 환경이죠.

위가있는곳을 누르면 항상 통증이 있었습니다.

2. 일단 양배추가 효과는

있으니 먹을 수 있는 형태를 찾았습니다.

효과는 있는거 같은데 어떻게 먹으면 좋을까

고민하다가, 즙으로 시켜먹는 것이 일단은

제일 편해서 그렇게 먹었습니다.

하지만 너무 비싸요. ㅜㅜ

건강이 우선이라 챙겨먹긴 하지만.

 

그러다가 양배추환을 친구가 소개해줬습니다.

이 친구가 저보다 위가 더 안 좋거든요.

20대에 위를 부여잡고 퇴근길에 주저앉아서

그대로 병원으로 간 적도 있는 친구입니다.

 

속는셈 치고 사다 먹어봤습니다.

아침에 일어나서 바로 먹고,

생각나면 중간에도 먹었습니다.

 

구입한 양배추환

 

한 2개월쯤먹으니 역류성식도염이 많이

완화되었습니다!

 

약 5년이상 만성 역류성식도염으로

약도 많이먹고, 고생많이 했습니다.

덕분에 많이 나아졌습니다.

 

가격도 계속 먹을 수 있을 만큼 저렴해서

자주 이용 중 입니다.ㅋㅋㅋ

 

 

 

3. 양배추환 효능

양배추환 효능 먹기 전에 안 찾아봤는데

효과가 있어서 한번 정리해봤습니다.

 

첫 번째. 어떤 양배추를 이용하는가에 따라

양배추환 효능이 달라진다고 합니다.

매일 환으로 섭취해야 하니 농약과 화학비료도

들어가면 안 좋다고 하네요.

 

두 번째. 제조방법에 따라서 효과가 차이가

난다고 합니다. 양배추환은 고온에서

건조한다고 합니다. 고온건조여서

영양분의 손실이 많아 효능은 떨어질 수 밖에

없다고 합니다.

 

그런데 동결건조로 만든 양배추환은

영양분손실이 없다고 하네요.

 

세 번째. 환의 효능에서 차이가 나는 것은

부가재료 사용여부에서 갈린다고 합니다.

쉽게 만들려고 밀가루, 찹쌀 풀 등이 들어가면

속이 더부룩해지는 거죠.

 

 

4. 양배추 효능은?

양배추 그냥 위에 좋다고 해서 일단 먹기

시작했습니다.

먹어보니 좋아서 효능은 정확이 무엇이 있나

정리했습니다.

 

- 항산화제가 포함되어있어 아름다운 피부를

만들어 준다고 하네요.

 

- 위장병 개선

양배추에는 비타민u가 많이 들어 있습니다.

비타민u가 위산분비 억제와 위궤양을

예방하는데 도움이 됩니다.

 

- 항암효과도 있다고 합니다.

 

- 변비개선효과도 있습니다.

어쩐지 변비가 있는데 화장실을 잘 가게 되었습니다.

 

- 고혈압에도 좋다네요.

저혈압이라서 별로 달라진 점은 모르겠습니다.

 

- 당뇨에도 좋다고 합니다.

부모님께 더 잘 챙겨먹으라고 말씀 드려야겠습니다.

 

- 해독작용도 해준다고 합니다.

.. 해독이 되는지 안 되는지 모르겠군요.

워낙 술. 담배는 안 해서.

 

 

 

양배추환 효과

 

 

어디서 돈 안 받고 그냥 제가 써보고

좋아서 올리는 글입니다.

 

엄청 많이 먹었죠?

부모님 것까지 해서 한 20통째인것같습니다.

 

매운거 먹을 때 먹기 전에 양배추환을

먼저 먹고 땡초 팍팍 넣어서 먹습니다.

(이렇게 먹으면 안 되겠지만..ㅋㅋㅋㅋ) 

 

너무 맛있음.  >ㅅ  <// 행복합니다.

이런 맛을 다시는 못 느낄 줄 알았는데

(위가 진짜 너무 아파와서)

감사합니다.

 

 

효과는 사람마다 다를 수 있습니다.

하지만 플라시보 효과는 아닌 것 같습니다.

이 상품과 저는 아무 연관이 없습니다.

 

+ 위내시경을받았더니 위염은 아니라고 하는군요.

식도가 위액에의해 붉게 되어있는상태이고,

이정도면 약은필요없고 위액분비를 조절하는정도만

되어도 증상이 많이 완화될것이라는 처방을 받았습니다.

계속 내시경할시간이 안 되서 몇년간 미루다가

이번에 추천받은병원으로가 정확한 진단을 받았습니다.

 

위액이 역류하는것도 결국 신경을 많이쓰고,

스트레스를 받아서인것 같습니다.

자극적인 음식들도 한몫한거같구요.

 

여러가지 상황을 보았을 때 양배 추환은

증상완화에는 도움이 많이 되는것 같습니다.

하지만, 저처럼 많이 아프신분들은

꼭 정확한 진단을받아 치료방향과

식단관리방향을 잡는것을 추천해드립니다.

 

 

 

좋아요 꾹♥ 감사합니다